FÖREDRAG

Välkommen  föredrag som kommer att öppna dina ögon!

Den bästa hälsobefrämjande åtgärden du kan göra i ditt liv är att lära dig effektiv andning. Med det menas att andas på ett sätt så att syre verkligen kommer in i cellerna där det behövs för att omvandla näring till energi. Utan tillräcklig energi kan inte alla kroppens processer fungera optimalt. Du blir då trött och hängig och kan få svårt att återhämta dig från skada och sjukdom.

Under ca två timmar berättar jag om grunderna till effektiv andning, visar ett enkelt sätt att lära sig metoden med hjälp av ett andningsmunstycke och visar de snabba resultat som det ger.
Vi träffas 19.00 och håller på till ca 21.00.
Max 15 deltagare. Obs! FÖRANMÄLAN
Föredraget hålls på Peaceful Mind, Jungfruvägen 6, Tyresö (Trollbäcken)

Boka in dig via den här länken!

 

Intressant? Dela gärna!Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on Pinterest