Category Archives: Fettförbränning

Håll måttet med effektiv andning!

Nyårs-volanger

Volanger, kärlekshandtag eller bilringar…de flesta av oss har någon extra nu efter jul och nyår. Ingen fara med det, lite extra fett värmer gott i vinterkylan och så länge vi inte äter lika onyttigt mellan nyår och jul som vi gjorde mellan jul och nyår så försvinner fenomenet oftast av sig själv.Vill vi dock ge viktnedgången lite hjälp på traven

Read More